Εδώ και δεκαετίες, στην παγκόσμια κοινότητα των ανθρώπων που ακολουθούν τον δρόμο της υγιεινής διατροφής, υπάρχει ένα debate για το ποιο από τα δύο είναι καλύτερο: ο χυμός ή το smoothie. Ας δούμε παρακάτω τα πλεονεκτήματα των δύο αυτών μεθόδων...
Read more
Ένα από τα πιο αγαπημένα μας φρούτα, με σαγηνευτικό άρωμα και γλυκοξυνούτσικη γεύση, η φράουλα, με το έντονο κόκκινο χρώμα της, μας υπενθυμίζει τον ερχομό της άνοιξης και μας γεμίζει προσμονή για το επερχόμενο καλοκαίρι. Η φράουλα είναι ένα...
Read more
Γιατί 5 την ημέρα ? Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ενα σημαντικό κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, και μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε υγιείς. Για αυτό, είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνουμε αρκετά κάθε μέρα, και η Hellenic...
Read more
Τα κατεψυγμένα τρόφιμα έχουν μια αρνητική φήμη, ότι είναι επεξεργασμένα και κακής ποιότητας τρόφιμα. H αλήθεια όμως είναι ότι μερικά από τα πιο υγιεινά προϊόντα βρισκονται στις καταψύξεις.
Read more
Για εκατοντάδες χρόνια λαοί της Μεσογείου και της Ανατολής προσφέρουν ροφήματα από πολτοποιημένα φρούτα που μοιάζουν πολύ με αυτό που αποκαλούμε εμείς ένα Smoothie.
Read moreAncoraThemes © 2021. All rights reserved. Reserved Terms of Use and Privacy Policy
